Entreno personal
Entrenas conmigo, contigo y para ti. Programación, técnica y progreso medible.
La Cochería · Sala Fitness
Entreno personal, grupos reducidos (máx. 4), nutrición deportiva y actividades al aire libre. Todo guiado por mí, Jessica, en un espacio cuidado y tranquilo.
Entrenos guiados con detalle técnico, progresión y un ambiente cuidado.
Entrenas conmigo, contigo y para ti. Programación, técnica y progreso medible.
La energía del grupo con la atención que necesitas. Intensidad y correcciones reales.
Apoyo nutricional orientado a rendimiento y composición corporal, integrándolo con tu entrenamiento.
Suplementación deportiva seleccionada.
Lo aterrizamos a tu contexto: entreno, horarios, objetivo y adherencia. Sin planes genéricos.
Trabajamos con suplementación deportiva Iron. Este es un ejemplo de nuestro surtido: tenemos mucho más (stock en tienda y encargos según disponibilidad).
Espacio cuidado, luminoso y funcional.
Actividad para sumar movimiento, comunidad y bienestar. Un plan diferente, real y cercano.
Rutas sencillas y disfrutables. Es una forma bonita de moverte sin presión, conectar y mantener constancia fuera del gimnasio.
Sobre mí
Soy Jessica, entrenadora personal en La Cochería. Mi forma de trabajar es cercana, técnica y muy enfocada en que entrenes con seguridad, constancia y progresión real.
Aquí no vienes a “sufrir” sin sentido: vienes a construir fuerza, hábitos y confianza. Si te cuesta empezar o mantenerte, lo hacemos paso a paso.
Son Ferriol · Palma de Mallorca